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如果您在尝试注册12306账号时发现您的手机号码已被注册过，而您确认这个手机号码是您自己的，那么您可以尝试以下步骤来解决问题。
1、确认手机号码是否曾经注册过账号：有时候我们可能会忘记自己曾经注册过账号，或者我们的手机号码可能被误注册，您可以尝试使用您的手机号码登录账号，看看是否已经有账号存在。
2、联系客服：如果您确认手机号码是被误注册，或者您无法登录到已有的账号，您可以联系12306客服，客服人员可以帮助您查找和解决账号注册问题，您可以通过12306的官方网站或者客服电话来联系客服。
3、找回账号：如果您已经忘记了账号信息，可以尝试使用找回密码功能来找回账号，在找回密码的过程中，您需要提供一些个人信息以验证身份，例如姓名、身份证号码等。
4、尝试重新注册：在某些情况下，您可能会发现您的手机号码已经被其他人注册了，如果您确定这个手机号码是您自己的，并且您已经解决了与原有账号的问题，您可以尝试重新注册一个新的账号，但是请注意，在重新注册之前，请确保您已经了解了所有的相关规定和政策。
如果您在注册12306账号时发现手机号码已被注册过，不要着急，可以尝试上述方法来解决问题，也建议您保护好自己的个人信息，避免信息泄露和误注册的情况发生。